علاج عشبي
-
فوائد الكركم: الذهب العشبي الأصفر للصحة والجمال
يُعد الكركم، المعروف أيضًا باسم “الذهب الأصفر”، جزءًا من الجذر العائلي لنبات الزنجبيل، ولقد استخدم منذ آلاف السنين في الطب…
أكمل القراءة » -
فوائد الكركم، لماذا يجب أن يكون عنصراً أساسياً في نظامك الغذائي
الكركم (Turmeric)، وهو من التوابل الذهبية التي لونت ألوان وثقافة الهند والدول الآسيوية الأخرى، ليس مجرد متعة للطهي ولكنه أيضًا…
أكمل القراءة » -
ست بدائل للزعتز كعشبة طبية
الزعتر، المعروف بجوهره الترابي والنعناعي قليلاً، هو عشبة متعددة الاستخدامات يجد طريقه إلى عدد لا يحصى من أطباق الطهي، بدءًا…
أكمل القراءة » -
كيفية تحفيز هرمون النمو بالأعشاب
أفضل 10 أعشاب يمكنها تعزيز هرمون النمو والتمثيل الغذائي لديك هرمون النمو (GH) أو هرمون النمو البشري (HGH) هو هرمون…
أكمل القراءة » -
كيفية استخدام الشاي الأخضر لفقدان الوزن والتخلص من السموم
يعد الشاي الأخضر أحد أكثر المشروبات شعبية في العالم، وذلك لأسباب وجيهة. وله فوائد صحية عديدة، مثل تحسين وظائف المخ،…
أكمل القراءة » -
تعاني من حرارة صيف قوية؟ تغلب عليها بأعشاب مميزة وبطريقة سهلة
الصيف هو موسم رائع للاستمتاع بالهواء الطلق، ولكنه قد يجلب أيضاً بعض التحديات لصحتنا ورفاهيتنا. يمكن لأشعة الشمس أن تلحق…
أكمل القراءة » -
كيفية استخدام خل التفاح لفقدان الوزن الجرعة والوصفات والآثار الجانبية؟
خل التفاح (ACV) هو نوع من الخل مصنوع من عصير التفاح المخمر. لها طعم حامض ورائحة مميزة. يدعي الكثير من…
أكمل القراءة »