لماذا تستخدم عشبة الأشواغاندا

الأشواغاندا علاج طبيعي للتوتر والقلق، وأكثر من ذلك

الأشواغاندا (Ashwagandha) هي عشبة شعبية استُخدمت لعدة قرون في الأيورفيدا، وهو نظام الطب التقليدي في الهند. تُعرف الأشواغاندا أيضاً باسم…