ما هي طرق منع أو تقليل أضرار الجذور الحرة

ما هي الجذور الحرة وكيف نحمي أجسامنا منها

الجذور الحرة (Free Radicals) هي جزيئات غير مستقرة يمكن أن تسبب ضرراً لخلاياك وتساهم في الشيخوخة والمرض. ولكن ما هي…